1. Вижте еластичността на постелката. Когато избирате постелка за йога, можете да защипете постелката за йога с палец и показалец, за да видите дали устойчивостта на натиск може да отговори на нуждите на практикуването на йога. Изберете гъвкава постелка за йога, която предпазва вашите стави и кости по време на тренировка.
2. Когато избирате постелка за йога, текстурата е един от най-критичните фактори. Текстурата на постелката за йога е екологична и без замърсяване. Когато избирате, можете да носите гумичка със себе си и да избършете йога постелката силно, за да видите дали материалът на йога постелката е лесен за повреда.
3. Опитайте противоплъзгащи свойства. Yoga MATS се нуждаят от добро противоплъзгащо действие, за да се гарантира, че няма да възникнат инциденти като подхлъзване по време на тренировка. Когато избирате, можете леко да натиснете повърхността на постелката с длан, за да видите дали има сухо усещане; В противен случай е лесно да се подхлъзнете, докато практикувате йога.
4. Измерете дебелината на постелката. Ако сте практикуващ, който се сблъсква с йога за първи път, можете да изберете сравнително дебела постелка, която обикновено се изисква да бъде с дебелина 6 mm; След период на практика, когато имате определена основа, можете да изберете постелка за йога с дебелина около 3,5 ~ 5 mm. Цената също трябва да се вземе предвид. Цената е пряко свързана с текстурата на постелката за йога, ако за първи път практикувате йога, можете да изберете сравнително висока рентабилна постелка TPE; Ако можете да си го позволите, вижте екологични постелки за йога, направени от естествен латекс и коноп, които няма да повлияят на човешкото здраве или околния въздух.
Време на публикуване: 29 юни 2023 г