Гумени шестостенни дъмбели за гимнастика със стойка за съхранение на дъмбели

Шестоъгълни гумени дъмбели, масивен чугун, формована от една част, стандартно тегло и малък обем. Дръжката е галванопластика, която не е лесна за ръжда и има дълъг експлоатационен живот; противоплъзгащият назъбен дизайн е не само красив, но също така ефективно подобрява противоплъзгащата способност на ръката. Позовавайки се на ергономичния дизайн, захватът е удобен. Шестоъгълната форма е стабилна, не се търкаля лесно и може да се използва и като стойка за лицеви опори, която може да се използва за две цели. Външната част е покрита с висококачествена гума, която е антикомпресивна и неплъзгаща се и не наранява пода. 1-50 кг, подходящ както за мъже, така и за жени, подходящ за търговска употреба във фитнес зали, частни образователни студия и лична домашна употреба.

Ползите от дългосрочните упражнения с дъмбели:

1. Дългосрочното практикуване на дъмбели може да промени мускулните линии и да увеличи мускулната издръжливост. Честите упражнения с дъмбели с голяма тежест могат да направят мускулите силни, да укрепят мускулните влакна и да увеличат мускулната сила.

2. Може да упражнява мускулите на горната част на тялото, кръста и коремните мускули. Например, когато правите коремни преси, дръжте дъмбелите отзад на врата с две ръце, което може да увеличи натоварването при упражнения за коремни мускули; дръжте дъмбели за упражнения за странично огъване или въртене на тялото, които могат да упражняват вътрешните и външните коси мускули; Повдиганията на предмишницата, страничните повдигания и т.н. могат да упражняват мускулите на раменете и гърдите.

3. Упражнявайте мускулите на долната част на тялото. Като клякане с един крак с дъмбели, клякане и подскоци с два крака и т.н.