Горещо продавана 1/2-инчова изключително дебела постелка за упражнения, носеща постелка за йога

Функцията на постелката за йога не се използва само за противоплъзгане, но има и известен защитен ефект. Когато правите някои движения с колене на земята, ако постелката е твърде тънка, коленете ще бъдат силно притиснати към земята. Усещане за натиск, например, когато правим поза тигър, само едната ръка и единият крак са на земята, а другите трябва да са повдигнати, за да поддържат баланс. Ако сте направили това действие, вие наистина ще знаете какво е вашата постелка за йога за вас Какво носи? Постелката за йога не е просто инструмент, тя е и инструмент за защита на тялото, предпазва ви от наранявания, защитава по-добре гръбнака, коленете и други стави, а също така ви позволява да получите по-здраво тяло. Кърпата за йога може да се използва като помощно средство и да се постави върху постелката за йога. Единият е да увеличите дължината, а другият е да го поставите върху тялото, когато правите упражнения за почивка, за да се предпазите от настинки.