10 кг 12 кг 20 кг цветна винилова гиря за фитнес тренировка

Това е вид аеробно фитнес оборудване. Избирането на подходящи движения за тренировка може да подобри силата на мускулите и да помогне за оформянето на мускулните линии. 30 минути тренировка на ден може да изгори телесните мазнини ефективно и да постигне ефект на изгаряне на мазнини и загуба на тегло.

Винилова гиря, чиято дръжка е изработена от чугун, прецизно разтопен при висока температура. Целият продукт е формован от една част, който има точно тегло, по-дълъг експлоатационен живот, здрав и издръжлив. Полирана текстура на дръжката отговаря на ергономията, удобно и гладко държане. Чугунът е обвит с издръжлива винилова гума (една от PVC съставките, нетоксичен, висок интензитет, разтеглив и лъскав) покритие, което му позволява да има ярък цвят, омекотено триене, безопасно и надеждно. Имаме 4-32 кг различни спецификации, които са унисекс, деликатни и компактни, подходящи за търговска употреба във фитнес зали, частно студио за обучение, домашна употреба и др.

Предимствата на тренировките с винилови гири, които си струва да се споменат, са активирането на мускулите и предотвратяването на наранявания. При изпълнение на махове с гири динамичните модели на активиране на мускулите са значително различни от традиционните тренировки за съпротива. Докато тренирате с щанги, торсът остава относително неподвижен, докато гиричките са много различни. Това накара някои изследователи да повярват, че тренировките с гири могат да бъдат от голяма полза при превенцията и рехабилитацията на спортни травми.